Valentina Nocito

Benvenut* nel mio spazio dedicato al benessere psicologico! 

Sono la Dott.ssa Valentina Nocito, Psicologa e Psicoterapeuta specializzata in Terapia Cognitivo Comportamentale, Master e Scuola biennale in Terapia Breve Strategica di Giorgio Nardone, con sede ad Arezzo e  lavoro come libera professionista a Pordenone.

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Emozioni, pensieri e comportamento

sono le tre dimensioni sulle quali opero, mi dedico a guidare le persone attraverso i momenti della loro vita, aiutandole a gestire le sfide e a non subirle.

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Se desideri un cambiamento ma trovi difficile realizzarlo, la figura della Psicoterapeuta è qui per fornirti strategie e strumenti per risolvere le problematiche presentate in studio o per aiutarti a raggiungere gli obiettivi desiderati.

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Alcune delle principali problematiche affrontate nel mio studio includono:

• Disturbi d'Ansia

• Attacchi di Panico

• Fobie

• Disturbo Ossessivo Compulsivo

• Depressione

• Problemi relazionali della coppia

• Bassa autostima

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Sono autrice di:

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• "Ripulitamente", una guida pratica per eliminare i comuni errori di pensiero

• "Le mie Ossessioni", un viaggio alla scoperta delle manie, dei dubbi e delle paure che rischiano di imprigionare la nostra mente.

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La passione per la scrittura mi ha portata a contribuire con articoli e recensioni di libri su riviste online come "State of Mind".

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A scopo informativo e divulgativo, realizzo video inerenti temi di psicologia, video interviste a grandi personalità sul panorama della psicologia ed audioguida, disponibili sul mio canale YouTube.

Se stai cercando supporto psicologico o desideri esplorare nuovi modi per migliorare la tua vita emotiva e relazionale, sono qui per aiutarti. 

Contattami per fissare un appuntamento e iniziamo insieme il percorso verso il tuo benessere psicologico.

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Studio di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale-Dott.ssa Valentina Nocito

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